Aparentemente apelativo, simplório ou pueril, o livro Pare
de reclamar e se concentre nas coisas boas traz uma excelente técnica
de reciclagem consciencial e profundas reflexões. Não é apenas “mais um livro
de autoajuda”. Além de reflexões interessantes, traz uma técnica efetiva,
prática, já testada por milhares de pessoas, de verdadeira autoajuda.
O autor propõe o desafio de passar 21 dias sem se queixar e
sem falar mal dos outros. Chama a atenção ao quanto o padrão de queixas é comum
na maioria das pessoas, seus nocivos reflexos na vida, e quanto uma postura
contrária pode tornar a vida muito mais leve, e relacionamentos mais saudáveis.
Ocorre que, mais que isso, a mudança de hábito, mesmo que “forçada” funciona
como catalisador de mudanças íntimas significativas. Paciência, compreensão,
pacificação são algumas das conquistas possíveis.
Alguns Trechos:
Frase: “Sucesso é avançar de fracasso em fracasso, sem
perder o entusiasmo” Winston Churchill p.63
A diferença de uma reclamação de uma narração de fatos está
no significado, a energia que você a impregna. Se você experimenta
insatisfação, é uma reclamação. P. 64
Se estudar a vida de pessoas bem-sucedidas, descobrirá que
frequentemente o sucesso delas aconteceu por causa dos obstáculos que
enfrentaram e não apesar deles. P. 68
É mais fácil conseguir o que você deseja expressando a sua
vontade, em vez de reclamar da maneira como as coisas são. P. 83
Nossa concentração deve residir naquilo que desejamos, e não
naquilo que não queremos. Reclamar é se concentrar no que não queremos. P. 85
Não defendo que se deva permanecer em silêncio quando
acontece algo que precisa ser corrigido. Não esconda o problema, não engula o
desaforo, apenas preste atenção para relatar os fatos, sem empregar a energia
que costumamos colocar em frases do tipo “Como você ousa fazer isso comigo?”.
P. 118
Não há interferência do ego quando dizemos ao garçom que a
comida está fria e precisa ser esquentada- desde que nos atenhamos aos fatos. “Como
você se atreve a me servir a sopa fria?”, isso, sim, é uma queixa. P. 132
